Anda harus menggunakan pelembap faraj dan vulvar beberapa kali seminggu untuk kesihatan dan keselesaan faraj secara keseluruhan. Pelembap faraj dan vulvar yang dijual di pasaran bukan hormon.
Dengan apa anda melembapkan VAG anda?
Sejumlah kecil minyak zaitun dara tambahan, minyak sayuran, minyak kelapa atau pemendekan pepejal boleh digunakan pada vulva dan faraj anda sekerap yang diperlukan untuk melindungi dan melembapkan kulit. Ia juga membantu mengurangkan kerengsaan kulit semasa haid dan semasa anda membuang air kecil. JANGAN DOUCH.
Adakah anda perlu melembapkan aurat?
Jawapan ringkasnya ialah: ia bergantung. Jika anda tidak mengalami sebarang kekeringan, gatal-gatal atau kulit mengelupas, maka anda mungkin tidak perlu menggunakan pelembap. Malah, bahagian kemaluan adalah biasanya agak lembap, jadi dalam sesetengah kes, pelembapan berlebihan boleh menyebabkan jangkitan kulat seperti gatal-gatal.
Bolehkah anda meletakkan losyen di kawasan peribadi anda?
Jangan letak losyen pada vulva anda. Jangan gosok kulit vulva dengan kain lap. Basuh dengan tangan dan air suam. Keringkan daripada menggosok dengan tuala.
Adakah boleh melembapkan di bawah sana?
Ia bukan idea yang baik, sekurang-kurangnya bukan jenis yang dibeli di kedai. Kulit vulva anda sangat sensitif dan mudah teriritasi oleh produk dengan bahan tambahan tiruan (seperti sabun wangi, pencuci badan dan ya, pelembap).
