Tuangkan minyak ke atas pusar anda dan itu sahaja yang ada. Urut pusar anda dalam gerakan membulat selama 5-10 minit selepas sapukan pada pusar Untuk hasil yang terbaik, lakukan setiap hari sebelum tidur atau selepas mandi. Selain itu, meminyaki pada waktu malam boleh membuatkan anda berasa lebih santai apabila anda bangun pada waktu pagi.
Minyak manakah yang terbaik untuk pusat?
Meminyaki pusar boleh membersihkan darah, menghilangkan kekotoran dan cela dari badan. Menggunakan minyak terapeutik seperti minyak neem, minyak rosehip, minyak kelapa atau minyak pati lemon boleh melakukan silap mata.
Minyak manakah yang perlu disapu pada pusar untuk menurunkan berat badan?
Selain daripada ini, ubat minyak jarak juga berfungsi dengan baik jika anda menggunakannya secara topikal. Mengurut minyak jarak yang telah dipanaskan pada pusar atau perut dengan kerap boleh memberi manfaat.
Bagaimanakah anda mengurut pusar anda?
Lakukan tiga lagi garisan dalam jarak seinci di bahagian kiri perut. Lakukan perkara yang sama di sebelah kanan perut. Kemudian tekan jari anda ke dalam pusar anda dengan kuat. Teruskan mengurut dengan tekanan lembut dan bulatkan keluar dari pusar mengikut arah jam.
Apa yang berlaku jika anda memasukkan minyak kelapa ke dalam pusar anda?
Menyapu minyak kelapa pada pusar adalah amalan ayurveda yang telah wujud sejak beribu-ribu tahun dahulu. Mengikut sains ini, penggunaan biasa minyak kelapa membolehkan seseorang mempunyai organ dalaman yang sihat dan badan tidak kembung … Sapukan minyak neem boleh menghilangkan jerawat anda manakala minyak badam meningkatkan cahaya pada muka seseorang.
