Claustrophobia ialah gangguan kecemasan yang menyebabkan ketakutan yang mendalam terhadap ruang tertutup Jika anda sangat gugup atau kecewa apabila anda berada di tempat yang sempit, seperti lif atau bilik yang sesak, anda mungkin mengalami klaustrofobia. Sesetengah orang mengalami simptom klaustrofobia apabila mereka berada di semua jenis kawasan tertutup.
Mengapa klaustrofobia teruk?
Kesan Claustrophobia
Menjadi sesak boleh mengehadkan hidup anda dengan teruk, menyebabkan anda terlepas perkara yang anda akan nikmati dan malah memberi tekanan yang tidak wajar pada kesihatan anda. Contohnya, claustrophobia boleh menjadi satu cabaran dalam perjalanan.
Adakah menjadi klaustrofobik satu penyakit mental?
Claustrophobia ialah suatu bentuk gangguan kecemasan, di mana ketakutan yang tidak rasional untuk tidak melarikan diri atau tertutup boleh menyebabkan serangan panik. Ia dianggap fobia khusus mengikut Manual Diagnostik dan Statistik 5 (DSM-5).
Apakah yang menyebabkan seseorang menjadi sesak?
Punca claustrophobia
Claustrophobia boleh dikaitkan dengan disfungsi amigdala, iaitu bahagian otak yang mengawal cara kita memproses ketakutan. Fobia juga boleh disebabkan oleh peristiwa traumatik, seperti: terperangkap dalam ruang yang sempit atau sesak untuk tempoh yang lama.
Adakah menjadi klaustrofobik normal?
Claustrophobia adalah perkara biasa. “Kajian secara amnya menunjukkan bahawa kira-kira 7% daripada populasi, atau sehingga 10%, dipengaruhi oleh claustrophobia,” kata Bernard J. Vittone, MD, pengasas dan pengarah The National Center untuk Rawatan Fobia, Kebimbangan dan Kemurungan.
