BUFF DUDES terdiri daripada saudara lelaki Hudson & Brandon White, dua lelaki yang memutuskan untuk memulakan B. U. F. F. pergerakan selepas mendapat idea untuk memulakan saluran YouTube yang meliputi makanan & kecergasan dalam gaya menghiburkan dan bermaklumat yang mudah difahami dan menyeronokkan untuk ditonton.
Siapakah ayah buff buff?
Untuk video YouTube terbaharu mereka, lelaki-lelaki itu (bersama-sama ayah mereka, Duke White, yang berusia 63 tahun) cuba untuk melakukan acara dari pertandingan World Strongman 1977.
Adakah peminat menggunakan steroid?
Penggunaan steroid tidak terhad kepada peminat besar kawan. Ramai lelaki yang lebih kecil mengambil steroid untuk cuba kekal dicincang dan mendapatkan jisim otot tanpa lemak.
Siapakah gadis dari buff dudes?
Mikayla Gill (@mikaylagilll) • Foto dan video Instagram.
Bagaimanakah ahli bina badan dipotong?
9 Cara Berasaskan Sains untuk Atlet Menurunkan Berat Badan
- Menghilangkan lemak semasa di luar musim. …
- Elakkan diet ranap. …
- Makan kurang gula tambahan dan lebihkan serat. …
- Makan lebih banyak protein. …
- Sebarkan pengambilan protein sepanjang hari. …
- Isi minyak dengan baik selepas latihan. …
- Lakukan latihan kekuatan. …
- Tingkatkan kalori secara beransur-ansur selepas anda mencapai matlamat anda.