Kebanyakan orang yang mempunyai perentak jantung mempunyai kehidupan yang aktif dan boleh bersenam Bercakap dengan doktor anda tentang jenis dan jumlah senaman serta aktiviti lain yang boleh anda lakukan. Secara umum: Anda mungkin perlu mengehadkan aktiviti anda jika anda mengalami degupan jantung yang tidak teratur yang disebabkan oleh kegagalan jantung atau masalah jantung yang lain.
Apakah aktiviti yang anda tidak boleh lakukan dengan perentak jantung?
Untuk membantu penyembuhan selepas implantasi perentak jantung, elakkan aktiviti sederhana hingga cergas menggunakan bahagian atas badan anda (seperti berenang, boling, golf dan bebanan) selama 4 hingga 12 minggu. Tanya doktor anda bila OK untuk anda kembali ke jenis aktiviti ini. Tingkatkan rentak atau kelajuan anda secara beransur-ansur selama beberapa hari hingga minggu.
Apakah yang berlaku apabila anda bersenam dengan perentak jantung?
Anda juga perlu elak aktiviti regangan dan berat, terutamanya di bahagian sisi badan anda tempat perentak jantung dipasang. Kebanyakan orang boleh menyambung semula aktiviti ringan dalam masa beberapa hari dan senaman biasa serta aktiviti lain dalam masa 4 hingga 6 minggu.
Berapa banyak yang anda boleh bersenam dengan perentak jantung?
Bilakah saya boleh bersenam atau bersukan semula? Anda harus mengelakkan aktiviti lasak selama sekitar 4 hingga 6 minggu selepas memasang perentak jantung anda. Selepas ini, anda sepatutnya boleh melakukan kebanyakan aktiviti dan sukan. Tetapi jika anda bermain sukan kenalan seperti bola sepak atau ragbi, adalah penting untuk mengelakkan perlanggaran.
Bagaimanakah perentak jantung menyesuaikan diri untuk bersenam?
Jika degupan jantung anda terlalu perlahan (bradikardia), perentak jantung menghantar isyarat elektrik ke jantung anda untuk membetulkan degupan. Sesetengah perentak jantung yang lebih baharu juga mempunyai penderia yang mengesan pergerakan badan atau kadar pernafasan dan memberi isyarat kepada peranti untuk meningkatkan kadar denyutan jantung semasa bersenam, seperti yang diperlukan.
