Logo ms.boatexistence.com

Bagaimana untuk membuat ibu jari anda tersekat?

Isi kandungan:

Bagaimana untuk membuat ibu jari anda tersekat?
Bagaimana untuk membuat ibu jari anda tersekat?

Video: Bagaimana untuk membuat ibu jari anda tersekat?

Video: Bagaimana untuk membuat ibu jari anda tersekat?
Video: Mengatasi Sakit Pada Ibu Jari - Jempol Tangan Sakit | Fisioterapi Jari 2024, Mungkin
Anonim

Anda boleh mendapatkan jari yang tersekat Jari yang tersekat Jari yang tersekat ialah bahasa sehari-hari yang merujuk kepada kepada pelbagai kecederaan pada sendi jari, akibat daripada beban paksi yang melebihi ligamen boleh tahan. Bahagian biasa jari yang terdedah kepada jenis kecederaan ini ialah ligamen, sendi dan tulang. https://en.wikipedia.org › wiki › Jammed_finger

Jari tersekat - Wikipedia

apabila anda menghentak jari anda pada sesuatu dan daya menolak hujung jari anda ke bawah ke arah tangan anda Dalam kes ini, sendi interphalangeal proksimal (PIP) di tengah-tengah jari anda menyerap daya pukulan dan ligamen di jari anda akan meregang.

Bagaimanakah anda membuka selai ibu jari anda?

Sapukan ais selama 15 minit, tunggu sehingga suhu jari kembali normal dan ulangi proses. Selepas bengkak berkurangan dan rasa sakit berkurangan, cuba gerakkan jari sedikit. Jika kecederaan itu ringan, anda akan dapat mengalihkannya dengan sedikit ketidakselesaan selepas masa yang singkat.

Adakah anda perlu menarik ibu jari yang tersekat?

Jika anda seperti kebanyakan atlet, salah satu pengesyoran yang paling biasa untuk terseliuh jari akut ialah "tarik keluar". ini tidak boleh dilakukan. Menarik mana-mana sendi boleh menimbulkan tekanan lanjut pada ligamen yang baru cedera.

Kenapa ibu jari saya rasa tersekat?

Jari Pencetus & Ibu Jari Pencetus. Jari pencetus atau ibu jari pencetus ialah keadaan yang menyebabkan jari atau ibu jari anda terperangkap dalam kedudukan bengkok Mereka yang mempunyai jari pencetus atau ibu jari pencetus mungkin mengalami kekakuan apabila membengkokkan jari atau mendengar bunyi patah dan meletus apabila menggerakkan jari.

Adakah jari yang tersekat akan bertukar menjadi ungu?

Selain itu, ia mungkin meluas ke bahagian tangan yang mengelilingi jari. Kawasan itu juga akan lebam, memberikan jari rona kebiruan atau ungu. Jari juga mungkin kelihatan sedikit cacat atau tidak pada tempatnya. Selain itu, anda tidak akan dapat menggerakkan jari yang patah (atau hanya dapat menggerakkannya dengan ringan).

Disyorkan: