Cuba tolak tingkah laku meremehkan dengan jenaka. Balas dengan jenaka atau keterlaluan komen yang meremehkan dan buat jenaka daripadanya. Melakukan perkara ini boleh membantu seseorang menyedari betapa keterlaluan apa yang mereka katakan jika ia tidak berdasarkan fakta atau bukti yang kukuh .
Apa yang boleh anda katakan kepada keluarga? Beritahu keluarga betapa anda menghargai orang yang mereka sayangi dan cara anda menyokong apa yang mereka lakukan. Tawarkan bantuan dalam apa jua cara yang anda boleh. Beritahu mereka bahawa anda merasakan mereka .
“ Maaf saya tidak dapat hadir malam ini. Saya lebih suka berada di majlis anda daripada di sini, tetapi saya boleh menghadapi banyak masalah jika saya tidak menyelesaikan kerja ini malam ini. Cuba membuat saya rasa bersalah tidak akan mengubah keputusan saya.
Bagaimana saya boleh meminta maaf kepada kekasih saya? Saya sangat minta maaf atas semua perkara yang saya tidak katakan dan tidak lakukan ketika anda benar-benar memerlukan saya untuk berada di sana untuk anda. Saya amat memohon maaf kerana saya menyakiti awak.
Anda boleh menyebut sesuatu seperti, “ Saya benar-benar tidak bersedia untuk membincangkan perkara ini dengan anda sekarang,” atau “Saya minta maaf kerana anda berasa begitu,” atau tiada apa-apa pun. Hanya pergi secepat yang anda boleh . Apa yang perlu dilakukan dengan orang yang merendahkan martabat anda?
