Dalam purata kitaran haid 28 hari, ovulasi biasanya berlaku kira-kira 14 hari sebelum permulaan haid seterusnya. Tetapi pada kebanyakan wanita, ovulasi berlaku dalam empat hari sebelum atau selepas titik tengah kitaran haid.
Berapa hari selepas haid anda mengalami ovulasi?
Kitaran haid anda bermula pada hari pertama haid anda dan berterusan sehingga hari pertama haid anda yang seterusnya. Anda paling subur pada masa ovulasi (apabila telur dikeluarkan dari ovari anda), yang biasanya berlaku 12 hingga 14 hari sebelum haid seterusnya bermula
Bagaimana anda tahu jika anda sedang ovulasi?
Tanda-tanda ovulasi untuk diperhatikan
Suhu badan asas anda turun sedikit, kemudian naik semula. Lendir serviks anda menjadi lebih jelas dan nipis dengan konsistensi yang lebih licin sama seperti putih telur. Serviks anda melembut dan terbuka. Anda mungkin merasakan sedikit kesakitan atau kekejangan ringan di bahagian bawah abdomen
Apakah hari yang paling biasa untuk ovulasi?
Kebanyakan orang mengalami ovulasi antara hari 11 dan 21 kitaran mereka. Hari pertama haid terakhir mereka (LMP) adalah hari 1 kitaran. Ovulasi tidak selalu berlaku pada hari yang sama setiap bulan dan boleh berubah mengikut satu hari atau lebih pada kedua-dua belah tarikh yang dijangkakan.
Bilakah saya ovulasi pada kitaran 32 hari?
“Jika kitaran anda antara 28-32 hari, anda akan mengalami ovulasi sekitar hari ke-14 hingga hari ke-18,” jelas Dr. Pollack. Perlu diingat bahawa wanita berkemungkinan besar untuk hamil pada hari ovulasi dan lima hari sebelumnya.
