Logo ms.boatexistence.com

Mengenai seni dan kesedaran?

Isi kandungan:

Mengenai seni dan kesedaran?
Mengenai seni dan kesedaran?

Video: Mengenai seni dan kesedaran?

Video: Mengenai seni dan kesedaran?
Video: Pentingnya Sadar Diri | Self-Awareness | Growth Course #2 2024, Mungkin
Anonim

In On Art and Mindfulness, artis terkenal dunia dan guru terkenal Enrique Martínez Celaya berkongsi pandangan dan nasihatnya tentang proses pembuatan seni, pembangunan amalan, pengurusan halangan dan hari ke- pilihan hari yang mesti kita buat agar kekal kreatif dan jujur. …

Bagaimanakah seni membantu kesedaran?

Amalan Kesedaran melibatkan penerokaan diri dan kesedaran tentang minda, badan, perasaan dan pemikiran kita. Pembuatan seni membantu kami meneroka perkara yang alami dan temui dalam amalan kesedaran kita. … Ia menggalakkan kita berada dalam pengalaman masa kini kita, melalui perasan sensasi yang kita alami.

Adakah seni satu bentuk kesedaran?

Seni ialah kenderaan untuk meditasi dan penyambungan diriSalah satu sebab ia sangat berkuasa ialah ia memupuk penerimaan. Mencipta seni ialah sejenis meditasi, latihan aktif minda yang meningkatkan kesedaran dan menekankan penerimaan perasaan dan fikiran tanpa pertimbangan dan kelonggaran badan dan minda.

Apakah itu seni meditasi?

Lukisan meditasi (atau meditasi melukis) ialah teknik visual untuk melatih perhatian dan kesedaran, meletakkan minda dalam keadaan tenang dan stabil serta melatih otot kreatif anda.

Mengapa seni beringat?

Mencipta Seni Berfikiran (dengan “kebenaran untuk bermain”) boleh meningkatkan kesedaran diri, belas kasihan diri dan ekspresi diri. Seni Minda membantu untuk menerima Pengkritik Dalaman kita, memanfaatkan kreativiti kita, mempercayai proses dan berada pada masa sekarang tanpa pertimbangan.

Disyorkan: