Logo ms.boatexistence.com

Apakah itu menggigit kuku?

Isi kandungan:

Apakah itu menggigit kuku?
Apakah itu menggigit kuku?

Video: Apakah itu menggigit kuku?

Video: Apakah itu menggigit kuku?
Video: Fakta Menarik - Dampak Negatif Dari Kebiasaan Menggigit Kuku Bagi Kesehatan 2024, Mungkin
Anonim

Menggigit kuku, juga dikenali sebagai onychophagy atau onychophagia, ialah tabiat kompulsif mulut untuk menggigit kuku seseorang. Ia kadangkala digambarkan sebagai aktiviti parafungsi, penggunaan biasa mulut untuk aktiviti selain bercakap, makan atau minum. Menggigit kuku adalah perkara biasa, terutamanya di kalangan kanak-kanak.

Adakah menggigit kuku merupakan gangguan mental?

J: Doktor mengklasifikasikan kronik menggigit kuku sebagai sejenis gangguan obsesif-kompulsif memandangkan orang itu mengalami kesukaran untuk berhenti. Orang sering mahu berhenti dan membuat beberapa percubaan untuk berhenti tanpa kejayaan. Penghidap onychophagia tidak boleh menghentikan tingkah laku mereka sendiri, jadi tidak berkesan untuk memberitahu orang yang disayangi supaya berhenti.

Apakah yang dimaksudkan apabila seseorang menggigit kuku?

Kadangkala, menggigit kuku boleh menjadi tanda tekanan emosi atau mental. Ia cenderung muncul pada orang yang gugup, cemas atau berasa sedih. Ia adalah satu cara untuk mengatasi perasaan ini. Anda juga mungkin mendapati diri anda melakukannya apabila anda bosan, lapar atau berasa tidak selamat.

Apakah punca menggigit kuku?

Menggigit kuku adalah tekanan tabiat membuang yang diterima pakai oleh ramai kanak-kanak dan orang dewasa. Orang biasanya melakukannya apabila mereka gugup, tertekan, lapar, atau bosan. Kesemua situasi ini mempunyai fenomena biasa antara mereka adalah kebimbangan. Onychophagia juga merupakan tanda gangguan emosi atau mental yang lain.

Bagaimanakah anda merawat gigit kuku?

Untuk membantu anda berhenti menggigit kuku, pakar dermatologi mengesyorkan petua berikut:

  1. Pastikan kuku anda dipotong pendek. …
  2. Sapukan pengilat kuku dengan rasa pahit pada kuku anda. …
  3. Dapatkan rias kuku biasa. …
  4. Ganti tabiat menggigit kuku dengan tabiat yang baik. …
  5. Kenal pasti pencetus anda. …
  6. Cuba berhenti menggigit kuku anda secara beransur-ansur.

Disyorkan: