Semburan hidung masin ialah larutan air masin ringkas yang boleh digunakan oleh kanak-kanak dan orang dewasa. 1 Ia boleh membantu memberi anda lega daripada kekeringan hidung (membantu mengelakkan hidung berdarah), kesesakan yang berkaitan dengan selsema atau alahan, malah berdengkur.
Adakah semburan garam memecahkan lendir?
Masin akan mengurangkan rembesan lendir tebal dalam sinus dan hidung serta membantu membersihkan zarah, alergen dan kuman. Semburan garam bukanlah kebiasaan dan boleh digunakan beberapa kali sehari untuk membantu dalam proses penyembuhan dan untuk mengurangkan gejala terutamanya jika anda terdedah kepada jangkitan sinus kronik.
Adakah semburan hidung memburukkan lagi kesesakan?
Selain itu, menggunakan semburan hidung dekongestan tanpa preskripsi (Afrin, Dristan, yang lain) selama lebih daripada tiga atau empat hari boleh menyebabkan hidung tersumbat lebih teruk sekali dekongestan hilang (lambungan semula rinitis).
Adakah garam berfungsi sebagai dekongestan?
Semburan hidung masin berfungsi dengan menipis dan melonggarkan lendir pekat di dalam saluran hidung untuk membantu mengurangkan kesesakan. Walaupun semburan hidung masin tidak mengandungi ubat, ia berkesan memberikan kelembapan sementara pada saluran hidung, yang boleh membantu mengurangkan gejala kesesakan.
Bagaimanakah cara saya membuang lendir pekat dalam hidung saya?
Mengambil tindakan berikut boleh membantu menghilangkan lendir dan kahak yang berlebihan:
- Mengekalkan kelembapan udara. …
- Minum banyak cecair. …
- Menyapukan kain lap yang hangat dan basah ke muka. …
- Menjaga kepala ditinggikan. …
- Tidak menahan batuk. …
- Menghilangkan kahak secara bijaksana. …
- Menggunakan semburan hidung garam atau bilas. …
- Berkumur dengan air masin.
