Logo ms.boatexistence.com

Bolehkah chiropractor membantu dengan lordosis?

Isi kandungan:

Bolehkah chiropractor membantu dengan lordosis?
Bolehkah chiropractor membantu dengan lordosis?

Video: Bolehkah chiropractor membantu dengan lordosis?

Video: Bolehkah chiropractor membantu dengan lordosis?
Video: Gimana biar Skoliosis gak tambah Parah?? 2024, Mungkin
Anonim

Ia boleh membetulkan kes lordosis yang teruk dengan segera, namun ia sangat invasif dan selalunya disertai dengan masa pemulihan yang panjang serta pemulihan. Penjagaan kiropraktik memberi tumpuan kepada merawat keadaan ini untuk meningkatkan kestabilan, menguatkan otot dan memulihkan postur yang betul, tanpa invasif.

Bolehkah lordosis dibetulkan?

Rawatan lordosis bergantung pada betapa seriusnya lengkung dan bagaimana anda mendapat lordosis. Terdapat sedikit kebimbangan perubatan jika lengkung belakang bawah anda terbalik sendiri apabila anda membongkok ke hadapan. Anda mungkin boleh menguruskan keadaan anda dengan terapi fizikal dan senaman harian.

Apakah rawatan terbaik untuk lordosis?

Biasanya, seseorang yang menghidap lordosis ringan tidak memerlukan rawatan, tetapi mereka mungkin mendapat manfaat daripada terapi fizikal atau ubat tanpa preskripsi jika lengkung menyebabkan kesakitan. lordosis yang teruk mungkin memerlukan pembedahan.

Bolehkah kiropraktor merawat lordosis serviks?

Kesimpulan: Teknik kiropraktik biofizik (CBP) mampatan lanjutan cengkaman serviks 2 hala digabungkan dengan manipulasi tulang belakang mengurangkan intensiti sakit leher kronik dan lordosis serviks yang bertambah baik dalam 38 lawatan selama 14.6 minggu, seperti yang ditunjukkan oleh peningkatan serviks segmen dan global penjajaran.

Bagaimanakah anda membaiki tulang belakang lordosis?

Duduk condong pelvis pada bola

  1. Duduk di atas bola senaman dengan kaki anda lebih lebar sedikit daripada selebar pinggul, bahu ke belakang dan tulang belakang neutral. …
  2. Condongkan pinggul anda dan bulatkan punggung bawah anda dengan mengecutkan perut anda. …
  3. Condongkan pinggul anda ke arah bertentangan dan lengkuk belakang anda. …
  4. Ulang 10 kali, arah berselang-seli.

Disyorkan: