Anda paling subur pada masa ovulasi (apabila telur dilepaskan dari ovari anda), yang biasanya berlaku 12 hingga 14 hari sebelum haid seterusnya bermula. Ini adalah masa dalam bulan apabila anda berkemungkinan besar untuk hamil. Tidak mungkin anda hamil selepas haid, walaupun ia boleh berlaku.
Bagaimanakah saya boleh mengira tempoh subur saya?
Tempoh kitaran haid anda ialah bilangan hari dari hari pertama pendarahan dalam haid terakhir anda, hingga hari pertama pendarahan pada hari berikutnya. Daripada angka ini, tolak 14 hari dari penghujung kitaran semasa anda untuk menentukan anggaran hari anda ovulasi.
Bagaimana anda boleh tahu sama ada anda subur?
Jika kitaran haid anda berlangsung selama 28 hari dan haid anda datang seperti jam, kemungkinan besar anda akan mengalami ovulasi pada hari ke-14. Itu adalah separuh daripada kitaran anda. Tingkap subur anda bermula pada hari ke 10. Anda berkemungkinan besar untuk hamil jika anda melakukan seks sekurang-kurangnya setiap hari antara hari 10 dan 14 dalam kitaran 28 hari
Adakah sperma yang sihat tebal atau cair?
Biasanya, air mani ialah cecair pekat berwarna putih. Walau bagaimanapun, beberapa keadaan boleh mengubah warna dan konsistensi air mani. Air mani berair boleh menjadi tanda bilangan sperma yang rendah, menunjukkan kemungkinan masalah kesuburan.
Apakah yang anda tidak patut lakukan semasa cuba hamil?
Jika anda ingin hamil, pastikan anda TIDAK melakukan mana-mana daripada ini:
- Kurang atau Tambah Berat Badan. …
- Senaman Terlalu Banyak. …
- Berhenti Memulakan Keluarga Terlalu Lama. …
- Tunggu Sehingga Anda Terlepas Haid untuk Berhenti Minum. …
- Asap. …
- Gangandakan Vitamin Anda. …
- Amp Up pada Minuman Tenaga atau Pukulan Espresso. …
- Skimp on Seks.
