Logo ms.boatexistence.com

Adakah cq10 akan menurunkan bp?

Isi kandungan:

Adakah cq10 akan menurunkan bp?
Adakah cq10 akan menurunkan bp?

Video: Adakah cq10 akan menurunkan bp?

Video: Adakah cq10 akan menurunkan bp?
Video: Только стакан этого сока ... Обратное забивание артерий и снижение высокого кровяного давления 2024, Mungkin
Anonim

Dalam satu analisis, selepas mengkaji 12 kajian klinikal, penyelidik membuat kesimpulan bahawa CoQ10 mempunyai berpotensi untuk menurunkan tekanan darah sistolik sehingga 17 mm Hg dan tekanan darah diastolik sebanyak 10 mm Hg, tanpa kesan sampingan yang ketara. Lebih banyak penyelidikan dengan bilangan orang yang lebih ramai diperlukan.

Berapa banyak CoQ10 yang perlu saya ambil untuk hipertensi?

COQ10 hanya boleh diambil oleh orang dewasa 19 tahun ke atas. Dos yang disyorkan adalah daripada 30 mg hingga 200 mg setiap hari, bergantung pada pengilang.

Adakah CoQ10 menurunkan tekanan darah?

Dalam analisis 12 kajian klinikal, penyelidik melaporkan bahawa CoQ10 mempunyai berpotensi untuk menurunkan tekanan darah sistolik (nombor teratas dalam bacaan tekanan darah) sehingga 17 mm Hg dan tekanan diastolik sebanyak 10 mm Hg tanpa kesan sampingan yang ketara.

Bilakah saya perlu mengambil CoQ10 pagi atau malam?

Perlu diambil perhatian bahawa mengambil CoQ10 hampir sebelum tidur boleh menyebabkan insomnia pada sesetengah orang, jadi sebaiknya ambil pada waktu pagi atau petang (41). Suplemen CoQ10 boleh berinteraksi dengan beberapa ubat biasa, termasuk ubat pencair darah, antidepresan dan ubat kemoterapi.

Adakah CoQ10 menyebabkan tekanan darah tinggi?

Data terkumpul daripada dua percubaan menunjukkan bahawa koenzim Q10 tidak menjejaskan tekanan darah berbanding dengan plasebo. Bilangan pesakit yang menghentikan ubat akibat kesan buruk juga merupakan hasil yang diminati. Dalam satu daripada tiga ujian yang disertakan, koenzim Q10 diterima dengan baik dan tiada kesan buruk dilaporkan.

Disyorkan: