Penyahrealisasi boleh bertahan selama serangan panik berlarutan, yang boleh berkisar antara beberapa minit hingga 20 atau 30 minit. Walau bagaimanapun, dalam sesetengah kes, sensasi ini boleh berterusan selama berjam-jam malah berhari-hari atau berminggu-minggu.
Adakah nyahrealisasi akan hilang dengan sendirinya?
Simptom yang dikaitkan dengan gangguan nyahperibadi sering hilang. Mereka mungkin menyelesaikan sendiri atau selepas rawatan untuk membantu menangani pencetus gejala. Rawatan adalah penting supaya simptom tidak berulang.
Berapa lama tempoh nyahperibadi?
Episod gangguan nyahperibadi-nyahrealisasi mungkin jam, hari, minggu atau bulan lepas pada satu masa. Dalam sesetengah orang, episod ini bertukar menjadi perasaan depersonalisasi atau nyahrealisasi yang berterusan yang mungkin menjadi lebih baik atau lebih teruk secara berkala.
Bolehkah nyahrealisasi bertahan selama bertahun-tahun?
Episod depersonalisasi boleh berlangsung di mana-mana sahaja dari beberapa minit hingga (jarang) bertahun-tahun Depersonalisasi juga mungkin merupakan gejala gangguan lain, termasuk beberapa bentuk penyalahgunaan bahan, tertentu gangguan personaliti, gangguan sawan dan penyakit otak tertentu yang lain.
Bagaimana cara saya menghilangkan penyahrealisasian?
Rawatan No. 1 untuk penyahrealisasian ialah psikoterapi Bentuk terapi ceramah ini mengajar anda cara berkongsi pengalaman dan strategi anda untuk mengendalikan episod anda. Doktor anda juga mungkin menetapkan ubat, terutamanya untuk meredakan sebarang gejala kemurungan atau kebimbangan yang datang dengan gangguan itu.