Isi kandungan:
- Bagaimana anda tahu jika anda mengoyakkan sesuatu di betis anda?
- Bolehkah anda berjalan dengan otot betis yang koyak?
- Perlukah saya berjumpa doktor untuk otot betis yang koyak?
- Berapa lama masa otot betis yang koyak untuk sembuh?
Video: Bolehkah saya koyakkan sesuatu di betis saya?
2024 Pengarang: Fiona Howard | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-10 06:41
Otot betis ditarik berlaku apabila anda meregangkan otot di bahagian belakang kaki bawah anda secara berlebihan. Juga dipanggil ketegangan otot betis, kecederaan ini boleh melibatkan regangan berlebihan ringan atau koyakan lengkap otot. Kecederaan ringan biasanya bertambah baik dengan rehat, ais, mampatan dan ketinggian. Otot betis yang koyak mungkin memerlukan pembedahan.
Bagaimana anda tahu jika anda mengoyakkan sesuatu di betis anda?
Rasa sesak, lembut atau lemah di bahagian betis. Kekejangan (kencangan yang mencengkam atau teruk pada otot betis). Sakit tajam di bahagian bawah kaki belakang apabila cuba meregangkan atau menggerakkan buku lali atau lutut. Sensasi menarik pada masa kecederaan.
Bolehkah anda berjalan dengan otot betis yang koyak?
Anda masih boleh berjalan dengan tekanan ringan, tetapi ia mungkin tidak selesa. Tanda-tanda lain otot betis ditarik termasuk: bengkak ringan. kemerahan.
Perlukah saya berjumpa doktor untuk otot betis yang koyak?
Dalam kebanyakan kes, orang ramai boleh merawat otot betis yang ditarik di rumah dengan rehat, pek sejuk dan panas, dan ketinggian. Jika kecederaan teruk atau kesakitan tidak bertambah baik dari semasa ke semasa, sebaiknya berjumpa doktor untuk diagnosis dan rawatan.
Berapa lama masa otot betis yang koyak untuk sembuh?
Cara terbaik untuk pulih daripada otot betis yang koyak adalah dengan perlindungan, rehat, ais, mampatan dan ketinggian (PRICE). Jika dirawat dengan betul, ia boleh mengambil masa sehingga tiga minggu untuk memulihkan tarikan betis Gred 1, empat hingga enam minggu untuk memulihkan ketegangan otot Gred 2 dan tiga hingga empat bulan untuk menyembuhkan koyakan Gred 3.
Disyorkan:
Bolehkah saya menyaman doktor saya kerana terlalu mengubat saya?
Jika doktor anda memberi anda ubat yang salah dan akhirnya menyebabkan kecederaan kepada anda, anda mungkin mempunyai tuntutan yang sah untuk penyelewengan perubatan. Tetapi kes seperti ini sangat kompleks dari sudut undang-undang dan perubatan .
Bolehkah saya mengecualikan isteri saya daripada wasiat saya?
Ya, pasangan boleh kehilangan harta pusaka … Walau bagaimanapun, pasangan yang masih hidup mungkin mempunyai hak untuk mendapatkan warisan yang sah dengan memfailkan Hak Pilihan Raya. Secara amnya, mereka akan berhak secara sah kira-kira satu pertiga hingga separuh daripada aset harta pusaka yang diperoleh semasa perkahwinan, bergantung pada negeri .
Bolehkah saya memautkan telefon teman lelaki saya kepada telefon saya?
Ini dilakukan dengan pergi ke settings, mengklik pada nama anda dan pada iCloud dan kemudian mengaktifkan mesej. Sebaliknya, pada Android proses ini lebih mudah lagi, anda boleh melakukannya melalui Google Sync, dalam aplikasi tetapan, memasukkan Pengguna atau Akaun, bergantung pada peranti dan menyegerakkan akaun .
Bolehkah saya tidak menjiwai sesuatu item?
Satu-satunya cara untuk melupuskannya ialah sama ada menjualnya kepada vendor, menyerahkannya sebagai objektif pencarian, memusnahkannya, menggunakannya sebagai reagen kemahiran mantra/dagang, atau kecewakannya jika anda seorang ahli sihir .
Bolehkah kayap saya adalah sesuatu yang lain?
Kayapan kadangkala boleh disalah anggap sebagai keadaan kulit yang lain, seperti gatal-gatal, psoriasis atau ekzema. Kongsi di Pinterest Doktor harus sentiasa dirujuk jika disyaki kayap. Ciri-ciri ruam boleh membantu doktor mengenal pasti puncanya.
