Popcorn yang manakah sihat?

Popcorn yang manakah sihat?
Popcorn yang manakah sihat?

Isi kandungan:

Anonim

Diletupkan di udara, tanpa garam dan tanpa gula ialah jenis popcorn yang paling sihat dan, setiap hidangan, ia mengandungi: 0.21 g gula.

Apakah jenis popcorn yang paling sihat?

Diletupkan di udara, tanpa garam dan tanpa gula ialah jenis popcorn yang paling sihat dan, setiap hidangan, ia mengandungi: 0.21 g gula.

Adakah popcorn sihat untuk penurunan berat badan?

Makan Ia Boleh Membantu Menurunkan Berat Badan

Popcorn adalah tinggi serat, kalori yang agak rendah dan mempunyai ketumpatan tenaga yang rendah. Ini semua adalah ciri-ciri makanan mesra penurunan berat badan. Dengan 31 kalori setiap cawan, popcorn yang ditiup udara mengandungi lebih sedikit kalori daripada banyak makanan ringan yang popular.

Apakah popcorn yang paling tidak sihat?

Jenama popcorn microwave paling teruk yang boleh anda beli

  1. Jolly Time The Big Cheez. …
  2. Pop-Secret Sweet 'N Crunchy Karamel Popcorn. …
  3. Pop Rahsia Popcorn Double Butter. …
  4. Masa Riang, Mentega Gaya Teater Ultimate Blast O Butter. …
  5. Jolly Time KettleMania. …
  6. Jagung Cerek Rahsia Pop. …
  7. Akta II – 94 Peratus Mentega Tanpa Lemak.

Adakah popcorn manis sihat?

Sebagai contoh, beg 30g popcorn mentega boleh microwave menyediakan lebih 10% daripada pengambilan garam yang disyorkan dan meningkatkan kandungan lemak tepu harian anda. Popcorn manis atau masin, sudah tentu, akan meningkatkan jumlah garam dan gula dengan cepat dalam diet harian anda.

Disyorkan:

Telur manakah yang lebih sihat?

Telur manakah yang lebih sihat?

Pada penghujung hari, telur berpastur mungkin merupakan jenis telur paling sihat yang boleh anda beli. Mereka lebih berkhasiat, dan ayam yang meletakkannya dibenarkan akses percuma ke luar dan makan makanan yang lebih semula jadi. Jika anda tidak boleh mendapatkan telur yang dipastur, telur yang diperkaya omega-3 ialah pilihan kedua terbaik anda .

Sirap maple yang manakah paling sihat?

Sirap maple yang manakah paling sihat?

Walaupun kami merupakan pengguna sucanat dan madu mentah yang besar, rasa sirap maple amat sesuai untuk makanan tertentu dan ia berpotensi lebih sihat. Sirap maple tulen juga mempunyai lebih banyak nilai pemakanan daripada kebanyakan pemanis dan mempunyai salah satu tahap kalori yang paling rendah (walaupun kami tidak pernah mengira kalori) .

Makanan sedia yang manakah sihat?

Makanan sedia yang manakah sihat?

Makan Malam Beku Paling Sihat dan Tidak Sihat Paling Sihat: Evol Chicken Enchilada Bake. … Lebih Sihat: Ayam Bakar Pilihan Sihat dan Brokoli Alfredo. … Paling Sihat: Stouffer's Fit Kitchen Cali Chicken. … Lebih Sihat: Amy's Light &

Manakah risotto atau pasta yang lebih sihat?

Manakah risotto atau pasta yang lebih sihat?

Tidak dinafikan bahawa risotto berkrim dan memanjakan, tetapi itu tidak semestinya tidak sihat. Tekstur Risotto yang lazat berasal daripada kanji beras Arborio. Nasi bijirin pendek ini padat dengan lebih banyak serat berbanding pasta tradisional, dan ia tidak memerlukan sos berasaskan tenusu yang berat .

Cheerios yang manakah paling sihat?

Cheerios yang manakah paling sihat?

1. Honey Nut Cheerios Honey Nut Cheerios Sebagai sebahagian daripada pelan pemakanan yang menyihatkan jantung, makan Honey Nut Cheerios setiap hari boleh membantu menurunkan kolesterol anda Dibuat dengan bijirin penuh dan rendah lemak, Cheerios juga menyediakan 12 vitamin dan mineral penting.