Apakah peraturan 5 saat?

Apakah peraturan 5 saat?
Apakah peraturan 5 saat?
Anonim

Sepanjang hidup anda, anda mempunyai ibu bapa, jurulatih, guru, rakan dan mentor yang telah mendorong anda untuk menjadi lebih baik daripada alasan anda dan lebih besar daripada ketakutan anda. …

Apakah peraturan lima saat?

Hampir semua orang telah menjatuhkan makanan di atas lantai dan masih mahu memakannya. Jika seseorang melihat anda menjatuhkannya, dia mungkin akan menjerit, "Peraturan 5 saat!" Peraturan yang dipanggil ini mengatakan makanan boleh dimakan jika anda mengambilnya dalam masa 5 saat atau kurang.

Bagaimanakah anda menggunakan peraturan 5 saat?

Peraturan 5 Saat adalah mudah. Jika anda mempunyai naluri untuk bertindak pada matlamat, anda mesti bergerak secara fizikal dalam masa 5 saat atau otak anda akan membunuhnya. Saat ini anda merasakan naluri atau keinginan untuk bertindak atas matlamat atau komitmen, gunakan Peraturan.

Bagaimanakah saya boleh bangun dalam masa 5 saat?

Tetapkan penggera anda kepada jam lebih awal daripada anda biasanya bangun. Tetapkan niat anda pada malam sebelumnya - mungkin mendengar sesuatu yang bermotivasi sebelum tidur untuk membuat anda bersemangat untuk pagi. Bangun dengan tujuan - kira dalam kepala anda ke belakang hingga 5 dan keluar dari katil anda dalam masa 5 saat itu.

Berapa saat membuat keputusan?

Aktiviti otak meramalkan keputusan sebelum dibuat secara sedar. Otak anda membuat keputusan hingga sepuluh saat sebelum anda menyedarinya, menurut penyelidik.