Secara amnya, pelindung matahari hendaklah digunakan semula setiap dua jam, terutamanya selepas berenang atau berpeluh. Jika anda bekerja di dalam rumah dan duduk jauh dari tingkap, anda mungkin tidak memerlukan aplikasi kedua. Berhati-hati dengan kekerapan anda melangkah keluar. Simpan sebotol pelindung matahari di meja anda hanya untuk selamat.
Bilakah saya perlu menggunakan semula pelindung matahari saya?
"Sebaik-baiknya, pelindung matahari hendaklah digunakan semula setiap dua jam, atau lebih kerap jika anda berenang atau berpeluh banyak, " kata Zeichner. "Masa terbaik untuk menggunakan pelindung matahari adalah sebelum anda keluar kerana terdapat [lebih sedikit] gangguan dan anda boleh memastikan bahawa anda telah menutup semua kawasan kulit terdedah dengan secukupnya. "
Adakah saya perlu menggunakan semula pelindung matahari jika saya berada di dalam rumah?
Sebagai peraturan umum, pakar perubatan Johns Hopkins menasihatkan supaya memakai semula pelindung matahari setiap dua jam. Walau bagaimanapun, jika anda berada di dalam rumah dan jauh dari tingkap, keperluan untuk memohon semula adalah kurang diperlukan.
Adakah okey jika saya tidak menggunakan semula pelindung matahari?
Menggunakan semula pelindung matahari adalah penting untuk memastikan kulit anda dilindungi. Tanpa permohonan semula yang betul, anda berisiko terkena selaran matahari yang menyakitkan, kerosakan kulit, penuaan awal dan risiko kanser kulit yang lebih tinggi.
Seberapa berkesankah pelindung matahari selepas 2 jam?
Latar Belakang: Pengesyoran biasa oleh kebanyakan agensi kesihatan awam ialah menggunakan semula pelindung matahari setiap 2 hingga 3 jam. … Biasanya penggunaan semula pelindung matahari pada 20 minit menghasilkan dalam 60% hingga 85% daripada pendedahan ultraungu yang akan diterima jika pelindung matahari digunakan semula pada 2 jam.
