Kebanyakan pakar pediatrik dan pengerusi pasukan petugas untuk cadangan tidur selamat American Academy of Pediatrics, menasihatkan ibu bapa berhenti membedung bayi pada 2 bulan.
Bilakah saya harus melepaskan pelukan bayi saya?
Secara amnya, bayi melakukan yang terbaik apabila membedung bertahan selama 4-5 bulan. Kemudian, anda boleh memulakan proses bercerai susu dengan membalut bayi anda dengan sebelah tangan. Jika dia terus tidur lena selama beberapa malam, anda boleh berhenti membedung sepenuhnya.
Bagaimana anda tahu bila hendak berhenti membedung bayi anda?
Bayi boleh menjadi rewel atas pelbagai sebab. Mereka mungkin lapar, letih, mengantuk, panas, atau mengalami percepatan pertumbuhan. Tetapi jika si kecil anda tiba-tiba terjaga di tengah malam selepas tidur nyenyak, ini boleh menjadi petunjuk bahawa sudah tiba masanya untuk beralih daripada bedung.
Bilakah anda akan beralih kepada karung tidur?
Kebanyakan bayi akan keluar daripada bedung sekitar 8 minggu atau setiap kali mereka menunjukkan tanda-tanda berguling Beg tidur boleh digunakan sejak lahir jika muat! Tetapi kebanyakan ibu bapa mendapati bahawa bedung membantu dalam beberapa minggu pertama untuk mengelakkan mereka daripada terkejut apabila anda meletakkannya.
Bagaimanakah saya boleh membuatkan bayi saya tidur tanpa bedung?
Memandangkan bayi anda mungkin sukar tidur apabila anda mula-mula menanggalkan bedung, beberapa teknik menenangkan boleh membantu anda
- Mainkan muzik yang menenangkan atau bunyi putih di latar belakang.
- Guncang bayi anda untuk tidur.
- Gunakan dot.
- Urut anak kecil anda.
- Pastikan jadual tidur biasa.
- Kekalkan suhu bilik yang baik.
