Logo ms.boatexistence.com

Antara berikut, yang manakah merupakan nutrien penghasil tenaga?

Isi kandungan:

Antara berikut, yang manakah merupakan nutrien penghasil tenaga?
Antara berikut, yang manakah merupakan nutrien penghasil tenaga?

Video: Antara berikut, yang manakah merupakan nutrien penghasil tenaga?

Video: Antara berikut, yang manakah merupakan nutrien penghasil tenaga?
Video: Sisal : Tanaman tanah gersang yang menyelamatkan jutaan orang di Tanzania 2024, Mungkin
Anonim

Nutrien yang membekalkan tenaga biasanya dirujuk sebagai makronutrien ( karbohidrat, lipid dan protein). Karbohidrat dan protein memberikan jumlah tenaga yang sama bagi setiap gram makanan.

Manakah antara nutrien utama berikut yang menghasilkan tenaga?

Tiga nutrien utama yang digunakan untuk tenaga ialah karbohidrat, protein dan lemak, dengan karbohidrat merupakan sumber terpenting. Badan anda juga boleh menggunakan protein dan lemak untuk tenaga apabila karbohidrat telah habis.

Antara berikut yang manakah merupakan nutrien tenaga?

Karbohidrat membekalkan badan dengan 4 kcal setiap gramnya. Protein juga mengandungi 4 kcal setiap gram manakala lemak mempunyai 9 kcal. Oleh itu, jawapan yang betul ialah d.

Apakah 6 nutrien yang membekalkan tenaga?

Nutrien ialah sebatian dalam makanan yang penting untuk kehidupan dan kesihatan, memberikan kita tenaga, bahan binaan untuk pembaikan dan pertumbuhan serta bahan yang diperlukan untuk mengawal proses kimia. Terdapat enam nutrien utama: Karbohidrat (CHO), Lipid (lemak), Protein, Vitamin, Mineral, Air

Apakah 4 bentuk tenaga pemakanan?

Empat daripada kelas nutrien yang diperlukan untuk fungsi badan diperlukan dalam jumlah yang banyak. Ia adalah karbohidrat, lipid, protein, dan air, dan dirujuk sebagai makronutrien. Dua daripada kelas nutrien diperlukan dalam jumlah yang lebih rendah tetapi masih penting untuk fungsi badan. Ia adalah vitamin dan mineral.

Disyorkan: