Isi kandungan:
- Apakah yang menyebabkan spondylolisthesis flare up?
- Apakah yang anda tidak boleh lakukan dengan spondylolisthesis?
- Seberapa terukkah spondylolisthesis boleh berlaku?
- Adakah berjalan baik untuk spondylolisthesis?
Video: Apakah yang menjadikan spondylolisthesis lebih teruk?
2024 Pengarang: Fiona Howard | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-10 06:41
Secara amnya, spondylolisthesis akan menjadi lebih teruk jika orang ramai terus mengambil bahagian dalam aktiviti yang menekan tulang belakang tanpa mendapatkan rawatan perubatan Postur yang tidak baik, penyertaan dalam sukan seperti menyelam dan gimnastik, dan penglibatan dalam kemalangan kenderaan bermotor semuanya boleh memburukkan spondylolisthesis.
Apakah yang menyebabkan spondylolisthesis flare up?
Simptom dan Punca
Terlalu memanjangkan tulang belakang adalah salah satu punca utama spondylolisthesis pada atlet muda. Genetik mungkin memainkan peranan juga. Sesetengah orang dilahirkan dengan tulang vertebra yang lebih nipis. Pada orang dewasa yang lebih tua, haus dan lusuh pada tulang belakang dan cakera (kusyen antara vertebra) boleh menyebabkan keadaan ini.
Apakah yang anda tidak boleh lakukan dengan spondylolisthesis?
Kebanyakan pesakit yang mengalami spondylolisthesis harus mengelakkan aktiviti yang mungkin menyebabkan lebih tekanan pada tulang belakang lumbar, seperti mengangkat berat dan aktiviti sukan seperti gimnastik, bola sepak, renang kompetitif dan menyelam.
Seberapa terukkah spondylolisthesis boleh berlaku?
Campur tangan perubatan adalah penting untuk melegakan simptom spondylolisthesis. Keadaan ini boleh menyebabkan sakit kronik dan kerosakan kekal jika tidak dirawat. Anda akhirnya mungkin mengalami kelemahan dan lumpuh kaki jika saraf telah rosak. Jangkitan pada tulang belakang juga mungkin berlaku dalam kes yang jarang berlaku.
Adakah berjalan baik untuk spondylolisthesis?
Anda mungkin fikir anda harus mengelak daripada bersenam dengan spondylolisthesis, tetapi aktiviti fizikal sebenarnya boleh membantu mengurangkan gejala. Pakar tulang belakang anda mungkin mengesyorkan 3 senaman untuk sakit spondylolisthesis: sengetkan pelvis, angkat lutut dan gulung ke atas.
Disyorkan:
Herpes simplex manakah yang lebih teruk?
HSV-1 boleh menyebabkan “herpes genital,” tetapi kebanyakan kes herpes genital disebabkan oleh HSV-2. Biasanya, seseorang yang mempunyai HSV-2 akan mengalami luka di sekitar alat kelamin atau dubur. Gejala biasanya paling teruk semasa wabak pertama dan menjadi kurang sengit dari semasa ke semasa .
Adakah membaca menjadikan anda pengeja yang lebih baik?
Perkara nombor satu yang meningkatkan keupayaan ejaan anda ialah membaca. Kedua-duanya dipautkan secara inheren sehingga hampir mustahil untuk menjadi pengeja yang baik tanpa menjadi pembaca yang baik. 2. Mendedahkan diri anda kepada pelbagai jenis teks akan meningkatkan pengetahuan anda tentang cara sesuatu perkara dieja .
Adakah lebih banyak air menjadikan nasi lebih melekit?
Nasi perang memerlukan lebih banyak air, manakala beras yang lebih pendek memerlukan lebih sedikit air. Perlu diingat bahawa lebih banyak air memberi anda nasi yang lebih lembut dan lebih melekit-baik untuk menumis. Kurang air menghasilkan nasi yang lebih pejal, gaya yang bagus untuk salad nasi .
Adakah kadar bit yang lebih tinggi atau lebih rendah lebih baik?
Kadar bit yang lebih tinggi secara amnya bermakna kualiti audio yang lebih baik “Kadar bit akan menentukan kesetiaan audio,” kata pengeluar dan jurutera Gus Berry. “Anda boleh mempunyai rakaman yang paling hebat sepanjang masa, tetapi jika anda memainkannya dengan kadar bit yang rendah, ia akan berbunyi lebih teruk di hujung yang lain.
Adakah ia lebih teruk atau lebih teruk?
lebih teruk dan yang paling teruk adalah lebih biasa . Apakah bentuk perbandingan teruk? Bentuk perbandingannya ialah severer dan superlatif adalah paling teruk . Adakah lebih teruk betul untuk dikatakan? Anda boleh menyebut sama ada 'severer' atau anda boleh menyebut 'more severe'.
