Walaupun banyak mekanisme boleh dipersalahkan, sakit sebelah kaki selalunya disebabkan oleh penggunaan berlebihan, kasut yang tidak betul, atau gabungan kedua-duanya, mengakibatkan kecederaan termasuk patah tulang akibat tekanan, peroneal tendonitis dan plantar fasciitis.
Apakah sisi sisi kaki?
Tulang kuboid ialah tulang berbentuk empat segi pada aspek sisi kaki. Sendi utama yang terbentuk dengan kuboid ialah sendi calcaneocuboid, di mana aspek distal calcaneus bersendi dengan kuboid.
Bahagian kaki manakah yang sakit akibat diabetes?
Sakit kaki diabetes disebabkan terutamanya oleh keadaan yang dipanggil neuropathy periferal. Kira-kira 50% orang yang menghidap diabetes jenis 2 akan mengalami neuropati periferal, yang berlaku apabila paras gula darah tinggi menyebabkan kerosakan pada saraf di kaki dan kaki.
Bagaimana cara anda menghilangkan tendonitis peroneal?
Rawatan
- Imobilisasi: Menghentikan kaki dan buku lali daripada bergerak menggunakan but atau sokongan.
- Ubat: Ubat anti-radang, seperti ibuprofen, boleh membantu melegakan kesakitan dan bengkak.
- Terapi fizikal: Terapi ais, haba dan ultrasound boleh mengurangkan kesakitan dan bengkak.
Mengapa bahagian luar kaki saya sakit apabila saya bersenam?
Sakit di sebelah kaki, sama ada di bahagian dalam atau luar, selalunya disebabkan oleh tendinitis, atau keradangan tendon. Ini biasanya akibat penggunaan berlebihan, seperti meningkatkan jarak tempuh anda terlalu cepat atau kasut lari yang tidak betul.
